El Yoga en el Embarazo
Pregnancy Yoga and Fitness concept. Portrait of two beautiful young pregnant yoga models working out indoor. Pregnant fitness women practicing yoga in class. Prenatal Side bend in Janu Sirsasana pose

El Yoga en el Embarazo

El embarazo es una etapa única en la vida de la mujer, en la que se vive muchos cambios físicos y emocionales. Por ello, el yoga no solo nos ayuda…

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La Transformación del Embarazo
Young pregnant woman practicing yoga at home

La Transformación del Embarazo

¿Estás embarazada?  ¿Has empezado a experimentar muchos cambios en ti misma, verdad? Tu cuerpo ha comenzado a cambiar, sientes los cambios hormonales, te sientes diferente.  EL embarazo y el parto…

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